La Scuola delle Arti
"Le arti marziali, conosciute per definizione come arti da combattimento, sono diventate, nel tempo, strumento di crescita morale e spirituale. Per questo ho fortemente voluto ampliare il nostro centro di danza, Fusion Academy, con un settore dedicato alle arti marziali. Mi affascina la fusione delle arti, così diverse ma con tanti elementi in comune: le dinamiche, la disciplina, il rispetto e la continua ricerca dell'equilibrio fisico e mentale." - Stefano Vagnoli
DISCIPLINE
JUDO
Il judo come metodo di educazione, di socializzazione e di adattamento, può essere praticato da tutti e in tutte le fasce di età.
Il corso di "JUDO EDUCATIVO" (dei 4 ai 6 anni) , si sviluppa attraverso un Gioca-Judo e Avviamento all'Attività Motoria che trasmette i Valori di base della disciplina stessa, una "via di aggregazione " per i bambini che iniziano a relazionarsi con rispetto tra loro, con l'ambiente e con l'Insegnante.
Il corso di "JUDO PRE-AGONISTICO " invece ( dai 7 agli 11anni), prevede un'attività motoria che stimoli l'intelligenza emotiva dei ragazzi e contribuisca alla formazione e consolidamento delle capacità coordinative e funzionali.
Il corso di "JUDO AGONISTICO " ( dagli 11 anni in poi) dove i ragazzi si confronto in gare e tornei in questa spettacolare e gloriosa disciplina Olimpica.
KARATE
Il Karate è un'antichissima arte marziale giapponese ed è proprio come arte che vorremmo fosse considerata: come tutte le forme d'arte, il karate permette all'uomo o l'atleta di conoscere se stesso, il proprio corpo e di superare quel nemico a noi così familiare.
- Il Karate è rispetto verso se stessi e i propri compagni.
- Il Karate è rispetto verso un ipotetico avversario
- Il Karate è conoscenza delle proprie possibilità e dei propri limiti
FUSION COMBAT
Da quest’anno nasce una nuova realtà che unisce la Kickboxing K-1 alla Prepugilistica.
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Fusion Combat è un corso di Sport da Combattimento completo, per una visione a 360 gradi, capace di accogliere tutti coloro che sono interessati allo striking, ovvero al combattimento in piedi.
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Gli appassionati dei colpi della Boxe potranno così confrontarsi anche con atleti che usano tutti i colpi di gamba e viceversa!
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Il tutto condividendo un allenamento estremamente stimolante, che integra studio della tecnica, preparazione fisica e stretching, all’interno di un ambiente sano e sereno, dove rispetto, disciplina ed educazione sono i cardini fondamentali ed imprescindibili.
Functional Training MBC
Funzionale MBC (Mix Body Circuit) è un'attività variegata e adatta a tutti, con differenti modalità di allenamento: esercizi a corpo libero, circuiti con pesi e attrezzi, corsa, alternando momenti cardio ad alta intensità ad esercizi mirati per lo sviluppo della forza di tutti i gruppi muscolari, senza tralasciare mobilità, equilibrio, allungamento.
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Qualunque sia il tuo obiettivo (dal semplice fitness o benessere generale, alla preparazione atletica o miglioramento delle prestazioni) l'allenamento sarà mirato e adattato alle tue esigenze.
Vieni a provarlo!
Hatha Yoga Class
Un’ora di viaggio, partendo da esercizi di riscaldamento e costruendo assieme sequenze di asana sia in piedi che sul tappeto, per terminare sdraiati in totale relax…
Perderemo tensioni muscolari, nervosismo, dolori articolari In compenso acquisiremo equilibrio, calma della mente e respiro Fluido. La musica ci aiuterà ad azzerare i pensieri e a lasciar volare alta l’energia e a ritrovare assieme…
“IL SORRISO NEL CORPO E NELLA MENTE”.
Valeria Mafera
Vi aspetto, Namaste’‼
Difesa personale adulti
Difesa Personale Adulti è un corso pensato per fornire strumenti concreti di protezione e gestione delle situazioni di rischio. Attraverso esercizi pratici e simulazioni realistiche, imparerai tecniche semplici ma efficaci per difenderti e reagire con prontezza, mantenendo lucidità e controllo.
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Il programma è adatto a tutti, indipendentemente dal livello di preparazione fisica. L’obiettivo è aumentare sicurezza e consapevolezza, migliorando anche forza, coordinazione e riflessi.
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Un allenamento completo che unisce preparazione fisica, tecnica e mentalità per muoversi con più fiducia nella vita di tutti i giorni.
MAESTRI E ISTRUTTORI
Stefano Zega
Maestro Judo VI DAN
Nicolas Di Giovanni
Istruttore e ufficiale di gara di Arti Marziali e Sport da Combattimento presso il Team Persevera Academy.
Ha iniziato il suo percorso nel 2005 con il Kung Fu (Wushu) e ha raggiunto importanti risultati a livello nazionale, vincendo titoli come il Campionato Italiano Open e la Coppa Italia AMI. Successivamente, ha ampliato le sue competenze praticando discipline come Kickboxing, K-1 e Muay Thai. Attualmente si dedica all'insegnamento e all'arbitraggio, con riconoscimenti del CONI, partecipando a eventi nazionali e internazionali. È anche soccorritore certificato e laureato in Lettere Moderne.
Valeria Mafera
Insegnante di Hatha Yoga Class.
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Franco Avantario
Maestro V DAN
Karate Wado Ryu
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Elisabetta Tozzi
Pratico da diversi anni il functional training, che mi ha poi portato a pormi degli obiettivi specifici e diventare un'atleta di OCR (corse a ostacoli) con partecipazione anche ai Campionati Europei.
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Da un paio di anni ho fatto di questa passione parte del mio lavoro, assieme a quello di biologa nutrizionista: il mio obiettivo è il benessere a tutto tondo, senza dimenticare il divertimento e la motivazione.
